Psychotherapeutische en spirituele achtergronden spelen een belangrijke rol om via de natuurlijke omgeving, tot diepere bewustwording te komen. De omgeving werkt in feite therapeutisch. Het ondersteunt krachtig het ontwikkelen van gedragsalternatieven voor het dagelijkse leven.
Lopen is een manier om zwaarmoedige onderwerpen uit het leven achter ons te laten en de toekomst tegemoet te gaan. Maar ook stilstaan, zitten, rondkijken en alles wat mogelijk bijdraagt aan verdiepende en nieuwe inzichten. De natuurlijke bronnen kunnen vanuit een gevoelskader meer inzicht geven dan de meeste cognitieve interventies.
Cliënten stellen zich doorgaans veel vaker opener op en kunnen tot nieuwe inzichten komen. Natuurbeleving heeft een enorm positief effect bij onder anderen depressie, Burn-out, levensvragen, keuzes zowel zakelijk als privé en zal de creativiteit versterken.
We wandelen in een natuurlijke omgeving, zoals het nabijgelegen middenDelflandgebied, het Abtswoudse Bos, of een van de parkjes bij Kerkpolder.
Bij natuurbeleving ga ik uit van vier sessies, in één keer te boeken (data in overleg en zullen doorgaans op een woensdag vallen)waarbij we een bepaald thema behandelen en is de lunch inbegrepen.
Kijk bij Tarieven, voor de actuele prijzen.